Bénéfices

Comment agit notre boisson isotonique sport sur vos performances ?

1. De bonnes conditions pour favoriser une meilleure concentration : le fer, la vitamine C, le magnésium, et les vitamines B2, B3, B6 contribuent à réduire la fatigue et vous permettent de maintenir une performance optimale plus longtemps. Le zinc, le fer, et l’iode participent à un fonctionnement cognitif normal et aident ainsi à maintenir vos pleines capacités mentales pendant l’effort. Le cuivre, le potassium, les vitamines B1, B2, B3, B6, la vitamine C, le magnésium et l’iode favorisent quant à eux, le bon fonctionnement du système nerveux, important pour la coordination et la réactivité.
2. Protection de vos cellules : les antioxydants comme le manganèse, le sélénium, la vitamine C, la vitamine E, la vitamine B2, le zinc et le cuivre contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif, un processus qui peut être accéléré par les exercices intenses. Ces nutriments sont essentiels pour minimiser les dommages cellulaires et favoriser une meilleure récupération.
3. Performance accrue : le potassium et le magnésium participent à une fonction musculaire normale. Ils aideraient à prévenir les crampes et à maintenir la force musculaire. Le potassium aide aussi à maintenir une pression sanguine normale, importante pour faciliter la circulation sanguine pendant vos exercices. Les vitamines C, B1, B2, B3, B6, le manganèse, le cuivre, le fer, l’iode et le magnésium contribuent également à un métabolisme énergétique normal et vous apportent l’énergie nécessaire à votre activité physique.
4. Hydratation optimale : la boisson isotonique contient du sodium, du potassium et des glucides. Des vecteurs d’eau qui vous assurent une hydratation rapide et efficace pour maintenir la performance lors de vos sessions de sport.
5. Apport d’énergie : l’apport de glucides sous forme de saccharose, maltodextrine et dextrose fournit une source d’énergie immédiate et durable, indispensable à vos entraînements et compétitions de haute intensité et longue durée.
6. Meilleure récupération : la L-Citrulline est un acide aminé peu présent dans les protéines alimentaires. Elle est reconnue dans le milieu sportif pour favoriser l’élimination de l’excès d’ammoniaque lors de vos exercices physiques intenses et vous aider à réduire la fatigue musculaire pendant et après votre séance de sport.